Меню
Контакты
Новости
Вечер китайской культуры
... намечен на 11 февраля. Начало в 18.00. В программе - каллиграфия, живопись, Тайцзи цюань, музыка. Будем рады гостям!
Группа для начинающих
24 января (вторник) - первое занятие в группах для начинающих по Тайцзи и Синъи цюань. Группы занимаются по вторникам и пятницам (19.00-21.00). Желающим присоединиться сюда.
Набор в детскую группу
В центре открывается набор в новую детскую группу (возраст - 7-12 лет). Занятия будут проходить в зале рядом с м.Строгино по вторникам и четвергам с 17.00 до 18.30. Желающие записаться, присылайте заявки.
Обновления на сайте
Несколько изменилась структура каллиграфической галереи, которая к тому же продолжает пополняться. Также на сайте появились замечательные фотографии с занятий в детской группе. Welcome!
Новогодние каникулы
С 30-го декабря по 4-е января включительно занятий в школе не будет. Добрых встреч!
Фотогалерея
Наша рассылка
Синъи цюань
Синъицюань (кит. 形意拳) – «Кулак формы и воли» (вар. Синьицюань – 心意拳 – «Кулак сердца и воли»). Одна из версий возникновения этого стиля приписывает его создание легендарному генералу Юэ Фэю (1103–1181), великому полководцу и воину. Однако, документальная история Синъи начинается с мастера Цзи по прозвищу Лун Фэн – «дракон-вихрь», жившего в ХVII веке.
Цзи Лун Фэн изначально славился как великий мастер копья, и, по-видимому, свою технику без оружия мастер создал на основе техники владения копьем. Сходство этих двух техник проявлено как во внешних формах, так и во внутренних принципах.
Линия передачи традиции Синъи цюань.
В Китае основными направлениями Синъи считаются Хэбэйское, Шансийское и Хэнаньское. В центре
«Уцзимэнь» преподается Хэбэйское направление Синъицюань, переданное мастером Чэнь Цзие. Чэнь Цзие является восьмым в поколении мастеров Синъи, передающих традицию от основателя Цзи Лун Фэна. Мастер Чэнь был ближайшим учеником выдающегося мастера Синъи и Багуа чжан Лю Баочана (1891–1979гг.), который унаследовал традицию от легендарного Ли Цуньи.
Цзи Лун Фэн – Цао Цзиу – Дай Лунбан – Ли Лонэн – Лю Цилань – Ли Цуньи – Лю Баочан – Чэнь Цзие
Программа занятий Дин Цзы Багуа чжан предполагает обязательное изучение основ Синъи, как базы. А для практикующих Синъи цюань техника Дин Цзы Багуа чжан будет органичным продолжением и более высоким уровнем.
Три стадии обучения в Синъи цюань
Традиционно в Синъи цюань выделяют три уровня мастерства, которые соответствуют трем стадиям обучения.
Принцип шести координаций "Люхэ"
Основой искусства Синъи стал принцип люхэ – принцип «шести взаимосоответствий», три из которых внешние и три внутренние.
Три внешних соответствия – это:
Три внутренних:
Программа занятий по Синъи цюань
I период обучения (вводный):
- Цзибэньгун – группа базовой подготовки для последующих занятий любым из стилей ушу
II период обучения(младший ученический):
- Шиба мяо гун (18 чудесных упражнений);
- Саньтиши цигун;
- Убу нэйцзя (форма пяти шагов);
- Усин цюань (пять основных техник).
III период обучения(средний ученический):
- Шиэр син (техники двенадцати зверей);
- Туйшоу;
- Пайда гун (парная работа);
- Усин лянь хуань цюань (соединенная техника пяти основных действий);
- Усин гунь (техника шеста)
IV период обучения(старший ученический):
- Юн фа (боевое применение техники);
- Бацзы гун (работа восьми иероглифов), восемь связок и таолу;
- Наработка боевой техники;
- Цянь шу (техника копья);
- Цзаши чуй (разнообразные удары) таолу;
- Циньна – заломы и захваты.
V период обучения(инструкторский):
- Динцзы Багуа чжан;
- Цзюлун Багуа цзянь (меч девяти драконов и восьми триграмм);
- Сань шоу – свободный бой.