I период обучения Багуачжан (вводный):
- Цзибэньгун – группа базовой подготовки для последующих занятий любым из стилей ушу pharmaciepourhomme.fr
II период обучения (младший ученический):
- Шиба мяо гун (18 чудесных упражнений);
- Саньтиши цигун;
- Усин цюань (пять основных техник).
III период обучения (средний ученический):
- Шиэр син (техники двенадцати зверей);
- Туйшоу;
- Пайда гун (парная работа);
- Усин лянь хуань цюань (соединенная техника пяти основных действий).
IV период обучения (старший ученический):
- Динцзы Багуа чжан;
- Юн фа (боевое применение техники Синъи и Багуа);
- Циньна – заломы и захваты.
V период обучения (инструкторский):
- Цзюлун Багуа цзянь (меч девяти драконов и восьми триграмм);
- Сань шоу – свободный бой.