Меню
Контакты
Новости
Вечер китайской культуры
... намечен на 11 февраля. Начало в 18.00. В программе - каллиграфия, живопись, Тайцзи цюань, музыка. Будем рады гостям!
Группа для начинающих
24 января (вторник) - первое занятие в группах для начинающих по Тайцзи и Синъи цюань. Группы занимаются по вторникам и пятницам (19.00-21.00). Желающим присоединиться сюда.
Набор в детскую группу
В центре открывается набор в новую детскую группу (возраст - 7-12 лет). Занятия будут проходить в зале рядом с м.Строгино по вторникам и четвергам с 17.00 до 18.30. Желающие записаться, присылайте заявки.
Обновления на сайте
Несколько изменилась структура каллиграфической галереи, которая к тому же продолжает пополняться. Также на сайте появились замечательные фотографии с занятий в детской группе. Welcome!
Новогодние каникулы
С 30-го декабря по 4-е января включительно занятий в школе не будет. Добрых встреч!
Фотогалерея
Наша рассылка
Для взрослых
Открыт набор в группы для начинающих. Вы можете отправить нам заявку на участие в интересующей Вас группе.
Вы можете выбрать для себя одно из двух направлений, по которым ведутся занятия для начинающих в нашем центре. Первое – группа базовой подготовки Цзибэньгун – разработано для тех, кто интересуется «боевым искусством» и планирует в дальнейшем приступить к изучению любого из преподаваемых у нас стилей ушу. Второе – группа Тайцзи цигун – предлагается тем, чей интерес к китайским телесным практикам вызван заботой о «здоровье и гармонии».
Цзибэньгун
Термин «цзибэньгун» (кит. 基本功) переводится с китайского, как «работа над основами». Само слово «основа» говорит о многом: это то, что может быть основанием для чего-то, то есть без нее это что-то оснований иметь не будет. Слово «основа» образовано от латинского osteo – стержень, середина, скелет – то, к чему крепится все остальное. Эти объяснения вполне соответствуют тому, чем является Цзибэньгун для изучения ушу. Если кто лепил из глины, поймет, а если не лепил, то, думаю, сможет представить: есть вдохновение, искра – хочется лепить чашку, чайник или фигуру героическую, но глина… Она должна быть пригодна для лепки, не слишком тверда, не слишком мягка, не слишком суха, рассыпчата, но и не водяниста, кашеобразна. И получается, что вначале нужно глину привести в должное состояние.
Тайцзи цигун
Тайцзи цигун – название комплекса мягкого цигун, изучение которого является центральной частью программы группы для начинающих. Основной задачей этой практики является освоение важнейших базовых принципов цигун, одновременно являющихся основополагающими и для Тайцзи цюаня.
Практика состоит из четырех частей:
Духовные задачки первого шага Пути
Не человек – для ушу, а ушу – для человека.
«Почему Вы решили заняться ушу?» Обычно, начинающие на этот вопрос дают весьма расплывчатые, а порой совершенно загадочные ответы: «для гармонии», «для здоровья, а то совсем плох, ну, и близких защищать», «чтобы контролировать себя», «чтобы познать себя, Дао, пустоту (ненужное подчеркнуть)», «хочу быть как Джеки Чан», «похудеть» обычно скрывают…