Контакты

+7 (926) 231-57-22

+7 (926) 757-15-39

Москва, ул. Дубининская, 51 

Контактная информация

Записаться на занятия

Пожертвования 

Поиск

Наша рассылка

Новости

Курс "Основы цигун"

1-го июня начнутся занятий в мини-группе по курсу "Основы цигун". Присоединяйтесь!

Лекция-беседа на тему "Три учения: фундамент китайской культуры"

Приглашаем всех желающих на лекцию-беседу, 22-го февраля, с 19.00 в зале школы. Ведущий - Александр Житомирский. Вход свободный.

Китайская каллиграфия. Открытый урок

24-го февраля в школе состоится открытый урок по каллиграфии. 13.00 - 14.30. Вход свободный. Подробности. Добро пожаловать!

Первое занятие в группе Тайцзи цигун

4-го февраля (понедельник) будет первое занятие в новой группе. Начало в 19.00. Участие бесплатное. Приходите знакомиться!

Занятия в новой группе: Женщины (40+)

Начались занятия в группе "Китайские практики для женщин (40+)". Ждём всех интересующихся!

Этот 2-х-месячный курс задуман как знакомство с китайской культурой заботы о здоровье в передаче практиков и профессионалов.

Занятия в формате мини-группы (4-5 человек).

Начало 1-го июня.

 В программе

В результате

  • улучшение подвижности суставов
  • снятие мышечных блоков
  • навыки телесного расслабления
  • навыки правильной координации движения с дыханием
  • гармонизация тела и психики

Если Вы захотите продолжить знакомство с традиционныи китайскими методами самосовершенствования, у Вас будет возможность в следующем учебном году приступить к изучению более сложных систем цигун

Где - когда?

По субботам, 11.00 - 12.30. Продолжительность курса - 2 месяца. 

5 минут ходьбы от м.Щукинская.

Стоимость

Программа целиком - 10тыс.р. По занятиям - 1500р.

Ведущий - инструктор школы Илья Залыгин. Увлекается восточными практиками с 1989 года. Китайские системы изучает с 2005, в «Уцзимэнь» учится с 2010, ведёт групповые занятия с 2013. В настоящее время изучает Лиши Тайцзи цюань.   

Записаться на занятия