В нашей школе с этого года открыто новое направление работы – телесные практики для женщин. Мы уверены, что способы заботиться о теле, подпитывать его, а главное то отношение к телу, которыми мы можем поделиться, станут хорошей основой для изменения качества Вашей жизни.

Расписание:  

• понедельник (11.15-13.00),
• четверг (11.30-13.00),
• и/или суббота (10.00-11.30).

Стоимость:

• абонемент на четыре занятия в месяц - 2500р.;
• восемь занятий - 4000р.;
• двенадцать занятий - 6500р;
• разовое посещение - 800р.

Возможны льготные условия - по запросу. Первое занятие бесплатное.

Ведущая – инструктор школы «Уцзимэнь» Тамара Языкова:18 лет практики китайских оздоровительных систем и Тайцзи цюань, опыт ведения групповых занятий с 2008 года, занимается китайской каллиграфией и живописью, личная практика китайского буддизма школы Чань.

Записаться на занятия.

Подробнее...

Занятия в новых группах Тайцзи цигун начнутся в феврале 2019.

• вечерняя группа: понедельник (19.00-21.00). Ведущий - руководитель школы "Уцзимэнь" Александр Житомирский.
• утренняя группа: вторник и пятница (8.00-9.30). Ведущий - инструктор школы Илья Залыгин.

Оплата помесячная: 5000р. (и в той, и в другой группе). Первое занятие бесплатное.

Место: зал на Павелецкой.

Записаться на занятия.

Тайцзи цигун - это даосская практика внутренней работы, направленная на питание жизненности. Этот цигун гармонично сочетает в себе

• заботу о физическом теле;
• понимание и задействование более тонкой психо-физической составляющей, которая в китайской традиции получила название ци;
• регуляцию нервной системы, психики и ума. 

Подробнее о цигуне в центре Уцзимэнь

Не человек – для ушу, а ушу – для человека.

«Почему Вы решили заняться ушу?» Обычно, начинающие на этот вопрос дают весьма расплывчатые, а порой совершенно загадочные ответы: «для гармонии», «для здоровья, а то совсем плох, ну, и близких защищать», «чтобы контролировать себя», «чтобы познать себя, Дао, пустоту (ненужное подчеркнуть)», «хочу быть как Джеки Чан», «похудеть»…

Подробнее...

Занятия в новой группе Тайцзи цюань (октябрь 2018) проходят по средам с 19.00 до 21.00 и субботам с 11.00 до 13.00. 

Место: зал на Павелецкой. Первый месяц занятий: 5000р. Первое занятие бесплатное.

Записаться в группу.

Ведущий - руководитель школы "Уцзимэнь" Александр Житомирский.

Занятия традиционным ушу (Тайцзи цюань в частности) - это прекрасная физкультура, в смысле способа воспитания тела. Если человек получает возможность быть правильно воспитанным, у него появляется неплохой шанс правильно вырасти. Слово "правильно" применительно к воспитанию и росту подразумевает, во-первых, что за процессом обучения стоят традиция и высокая культура, а во-вторых, что так воспитанный человек будет приспособлен не просто к выживанию, но к Жизни в этом мире.

Приобщаясь к китайской традиции, мы имеем дело с многовековым опытом, собранным и заботливо переданным людьми достойными и культурными во всех смыслах этих слов. Эта традиция, к счастью, непрерывная и жива и сегодня, несмотря на все те события, которые происходили и происходят в современном мире.

Подробнее...