Контакты

+7 (926) 231-57-22

+7 (926) 757-15-39

Москва, ул. Дубининская, 51 

Контактная информация

Записаться на занятия

Пожертвования 

Поиск

Наша рассылка

Новости

Открытый урок по Каллиграфии, 30 сентября

Приглашаем всех интересующихся китайской культурой и искусством письма. Начало в 11.00, вход свободный. Запись на почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..

Новые группы, осень 2018

Октябрь 2018: начало занятий в новых группах по ушу, цигун, каллиграфии и детской группе (ушу).

19-ый Крымский лагерь

С 20-го июля по 2-ое августа мы в Крыму. Приглашаем всех с нами!

Новая группа Цзибэньгун, февраль 2018

Занятия в новой группе по ушу для начинающих проходят по средам (19.30-21.30) и субботам (10.00-12.00). К группе можно присоединиться.

Семинар по Тайцзи цигун, 1 ступень, октябрь 2017

Занятия по материалу 1-ой ступени курса Тайцзи цигун будут проходить 7 и 14 октября с 13.00 до 18.00. Место - зал в семи минутах ходьбы от м.Беговая.

 

Приезд Цзинхоу Фаши вдохновил нас на возобновление этой достойной традиции. Дважды в месяц (первое и третье воскресенья, 11:00 - 17:30) все желающие приглашаются на ретрит интенсивной медитативной практики в традиции школы Чань.

 

 

 

Ориентировочное расписание встреч таково:

до 11.00 – сбор 

11:00 – 11:10 – начало, инструктаж

11:10 – 11:40 – медитация в сидении

11:40 – 12:00 – медитативные упражнения

12:10 – 12:50 – медитация в сидении

13:00 – 13:40 – практика совместной трапезы

13:50 – 14:20 – медитация в ходьбе

14:20 – 15:00 – медитация в сидении

15:10 – 15:20 – медитативные упражнения

15:20 – 15:50 – практика совместного пения

15:50 – 16:20 – медитация в сидении 

16:30 – 17:30 – чай + совместное чтение/обсуждение

Просьба не опаздывать. Это вызывает лишние смущения ума, как вашего, так и прочих участников. Навык обхождения со временем весьма небесполезен по жизни вообще. Пользуйтесь возможностью его подтянуть.  

Ретрит подразумевает возможность участия новичков, то есть людей, ещё не знакомых с Чаньской практикой. Специально для тех, кто таковыми себя считает, а также всех, кто нуждается для практики в пояснениях, выделено время на "инструктаж".

На лето определённого места встреч нет - перед каждым ретритом выбирается лучший из имеющихся вариантов. Всем, кто заинтересован в участии, просьба написать об этом Ивану, координатору: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.