Меню

Контакты

+7 (926) 231-57-22
(с 10 до 22 часов)

Адрес и почта

Записаться на занятия

Новости

Вечер китайской культуры

... намечен на 11 февраля. Начало в 18.00. В программе - каллиграфия, живопись, Тайцзи цюань, музыка. Будем рады гостям! 

Группа для начинающих

24 января (вторник) - первое занятие в группах для начинающих по Тайцзи и Синъи цюань. Группы занимаются по вторникам и пятницам (19.00-21.00). Желающим присоединиться сюда.

Набор в детскую группу

В центре открывается набор в новую детскую группу (возраст - 7-12 лет). Занятия будут проходить в зале рядом с м.Строгино по вторникам и четвергам с 17.00 до 18.30. Желающие записаться, присылайте заявки.  

Обновления на сайте

Несколько изменилась структура каллиграфической галереи, которая к тому же продолжает пополняться. Также на сайте появились замечательные фотографии с занятий в детской группе. Welcome! 

Новогодние каникулы

С 30-го декабря по 4-е января включительно занятий в школе не будет. Добрых встреч!

Фотогалерея


Наша рассылка

О центре

В центре «Уцзимэнь» рады тем, кто хочет изучать китайские традиционные практики основательно и с начала и не гонится за быстрым результатом. Каждое серьезное делание меняет того, кто ему себя посвящает. Эти изменения – вехи Пути, на котором любая практика не более, чем инструмент. Если Вы достаточно терпеливы для того, чтобы постепенно продвигаться в освоении традиционного ушу, цигун или каллиграфии, и готовы меняться – Вы постучали в нужную дверь.

Стили традиционного ушу, преподаваемые в нашем центре:

  • Шаолинь Ланьшань цюань (кит. 少林蓝山拳 ; вьет. Тхеулам Ламсон куэн) – «Шаолиньский Кулак Лазурной горы».
    •  
  • Тайцзи цюань (кит. 太極拳) – «Кулак Великого Предела». В центре преподается Тайцзицюань семьи Ян.
    •  
  • Синъи цюань (кит. 形意拳) – «Кулак формы и воли». Синъицюань - самый жесткий и динамичный из внутренних стилей ушу.
    •  
  • Багуа чжан (кит. 八卦掌) – «Ладонь восьми триграмм».

    • Комплексы жесткого и мягкого цигун осваиваются либо в рамках изучения соответствующей школы ушу, либо на индивидуальных занятиях.

     

    Для начинающих специально разработан базовый курс Цзибэньгун, призванный решить следующие задачи:

  • подготовить тело, сделать его упругим, сильным, расслабленным и растянутым;
  • решить проблемы с координацией;
  • освоить наиболее существенные принципы, на которых строится вся дальнейшая практика ушу.

    • Занятия в детской группе по ушу (7-12 лет) также начинаются со специально адаптированной для детей программы базового курса.

    В центре преподается традиционное искусство китайской каллиграфии.